"Γιατί υγεία σημαίνει… και ψυχική υγεία"
Πότε είναι αναγκαία η βοήθεια ενός ψυχολόγου;
Οι παρακάτω λόγοι αποτελούν σοβαρή αναγκαιότητα για παρέμβαση κάποιου ειδικού ψυχικής υγείας και ειδικά όταν κάποια από τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κατάθλιψη, Έλλειψη όρεξης για ζωή, Φοβίες, Δυσκολία στην διαχείριση άγχους, Κρίσεις πανικού, Έμμονες ιδέες, Διαταραχές διατροφής, Δυσκολία ελέγχου συναισθημάτων και συμπεριφορών, Μετατραυματικό στρες, Κακοποίηση, Πένθος, Αυτοκαταστροφικές τάσεις, Συναισθηματικές διαταραχές, Διαταραχές προσωπικότητας- Ψυχιατρικά νοσήματα, Εθισμοί, Ψυχοσωματικά προβλήματα,
Παχυσαρκία, Αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών,
Πότε προτείνεται η βοήθεια ενός ψυχολόγου;
Άτομα που ζουν μια σχετικά ικανοποιητική ζωή μπορούν επίσης να επωφεληθούν, επιδιώκοντας μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτογνωσία, Αλλαγή καριέρας, Αλλαγές ζωής, Διαζύγιο, Προσωπική ανάπτυξη, Επίτευξη στόχων, επιθυμιών, Προβλήματα σχέσεων-γάμου, Οικογενειακά προβλήματα , Χαμηλή αυτοεκτίμηση, Αναβλητικότητα,
Αυξημένος εκνευρισμός και επιθετικότητα,
Ψυχολόγος ή Ψυχίατρος
Ο ψυχίατρος κάνει κλινική διάγνωση και σχεδιάζει τον συνδυασμό της φαρμακευτικής – ψυχοθεραπευτικής αγωγής που χρειάζεται. Επίσης εκτιμά την ανάγκη για νοσηλεία.
Γιατί κάποιες φορές δεν αρκούν οι συμβουλές φίλων ή συγγενών ;
Είναι σημαντικό να απολαμβάνουμε την φροντίδα των ανθρώπων που μας αγαπούν αλλά χωρίς να αφεθούμε σε αυτήν.
Με τον ίδιο τρόπο που θα πηγαίναμε στο νοσοκομείο αν τα συμπτώματα μιας γρίπης επιδεινώνονταν ανησυχητικά.
Μπορεί ο ψυχολόγος να βοηθήσει κάποιον μέσω ενός συγγενή ή φίλου;
Ο ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει κάποιον να φροντίσει τον αγαπημένο του δίνοντας όμως έμφαση στις ανάγκες και στην υγεία του ατόμου που του απευθύνεται.
Ο ρόλος του ψυχολόγου στην κρίση
Ο ψυχολόγος καλείται να βοηθήσει το άτομο να βρει καινούργιες ισορροπίες και να επαναπροσδιορίσει τις αξίες , τις επιδιώξεις του και τις δυνάμεις του σε μια εποχή που όλα αμφισβητούνται.
Μέσα από αυτό τον ρόλο οι περισσότεροι ψυχολόγοι είναι έτοιμοι να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε άτομα που το χρειάζονται και σε κόστος ανάλογο των δυνατοτήτων τους.
Πότε είναι αναγκαία η βοήθεια ενός ψυχολόγου;
Οι παρακάτω λόγοι αποτελούν σοβαρή αναγκαιότητα για παρέμβαση κάποιου ειδικού ψυχικής υγείας και ειδικά όταν κάποια από τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κατάθλιψη, Έλλειψη όρεξης για ζωή, Φοβίες, Δυσκολία στην διαχείριση άγχους, Κρίσεις πανικού, Έμμονες ιδέες, Διαταραχές διατροφής, Δυσκολία ελέγχου συναισθημάτων και συμπεριφορών, Μετατραυματικό στρες, Κακοποίηση, Πένθος, Αυτοκαταστροφικές τάσεις, Συναισθηματικές διαταραχές, Διαταραχές προσωπικότητας- Ψυχιατρικά νοσήματα, Εθισμοί, Ψυχοσωματικά προβλήματα,
Παχυσαρκία, Αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών,
Πότε προτείνεται η βοήθεια ενός ψυχολόγου;
Άτομα που ζουν μια σχετικά ικανοποιητική ζωή μπορούν επίσης να επωφεληθούν, επιδιώκοντας μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτογνωσία, Αλλαγή καριέρας, Αλλαγές ζωής, Διαζύγιο, Προσωπική ανάπτυξη, Επίτευξη στόχων, επιθυμιών, Προβλήματα σχέσεων-γάμου, Οικογενειακά προβλήματα , Χαμηλή αυτοεκτίμηση, Αναβλητικότητα,
Αυξημένος εκνευρισμός και επιθετικότητα,
Ψυχολόγος ή Ψυχίατρος
Ο ψυχίατρος κάνει κλινική διάγνωση και σχεδιάζει τον συνδυασμό της φαρμακευτικής – ψυχοθεραπευτικής αγωγής που χρειάζεται. Επίσης εκτιμά την ανάγκη για νοσηλεία.
Γιατί κάποιες φορές δεν αρκούν οι συμβουλές φίλων ή συγγενών ;
Είναι σημαντικό να απολαμβάνουμε την φροντίδα των ανθρώπων που μας αγαπούν αλλά χωρίς να αφεθούμε σε αυτήν.
Με τον ίδιο τρόπο που θα πηγαίναμε στο νοσοκομείο αν τα συμπτώματα μιας γρίπης επιδεινώνονταν ανησυχητικά.
Μπορεί ο ψυχολόγος να βοηθήσει κάποιον μέσω ενός συγγενή ή φίλου;
Ο ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει κάποιον να φροντίσει τον αγαπημένο του δίνοντας όμως έμφαση στις ανάγκες και στην υγεία του ατόμου που του απευθύνεται.
Ο ρόλος του ψυχολόγου στην κρίση
Ο ψυχολόγος καλείται να βοηθήσει το άτομο να βρει καινούργιες ισορροπίες και να επαναπροσδιορίσει τις αξίες , τις επιδιώξεις του και τις δυνάμεις του σε μια εποχή που όλα αμφισβητούνται.
Μέσα από αυτό τον ρόλο οι περισσότεροι ψυχολόγοι είναι έτοιμοι να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε άτομα που το χρειάζονται και σε κόστος ανάλογο των δυνατοτήτων τους.